Антистресс-раскраски.

Антистресс-раскраски.

Провели занятие с психологом с антистресс-раскрасками.

Антистресс-раскраски представляют собой рисунки со множеством деталей и замысловатых изгибов

Весь смысл антистресс-раскрасок как раз в наличии этих сложных узоров.

Раскрашивание-это монотонно повторяющиеся действие, которое помогает расслабиться, выплеснуть негатив и поднимает настроение. Процесс раскрашивания можно считать альтернативой медитации, поскольку человек расслабляется, забывая о навязчивых мыслях

Получатели социальных услуг собираются, рассказывают о своём настроении, делятся эмоциями при раскрашивании картинок и радуются получившимся картинкам.